Роль рационального питания в снижении веса


B наше время успешный человек прочно ассоциируется с привлекательной внешностью и крепким здоровьем. Все больше людей выступают за здоровый образ жизни: стремятся следить за своей внешностью, активно занимаются спортом и фитнесом. Здоровье сегодня – следствие упорной работы над собой, требующей терпения и внутренней дисциплины, а в фундаменте его – сбалансированное здоровое питание.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, состояние здоровья человека лишь на 15% зависит от организации медицинской службы, столько же приходится на генетические особенности, остальное определяется образом жизни - прежде всего (не в последнюю очередь) питанием.

Подробнее...

На сайт

Комментариев нет: