Низкий уровень холестерина вызывает рак



Наверняка вам не раз приходилось слышать, что холестерин – страшное зло. Чем же он так опасен? Долгое время холестерин считался буквально олицетворением вреда для организма. Содержащие его продукты были объявлены «вне закона», чрезвычайной популярностью пользовались бесхолестериновые диеты, которые порой приводили к импотенции у мужчин и аменорее у женщин.

Холестерин – жироподобное вещество, жизненно необходимое человеку – входит в состав оболочек (мембран) всех клеток организма. Много холестерина в нервной ткани, из него образуется ряд гормонов. Около 80% холестерина вырабатывается самим организмом, остальные 20% поступают с пищей.

Главное обвинение основывалось на том, что атеросклеротические бляшки на внутренней поверхности сосудов содержат холестерин и служат причиной атеросклероза, а это, в свою очередь, – причиной инфарктов, инсультов, болезней головного мозга и многих других недугов.

Но вот недавно было опубликовано обширное исследование сотрудников бостонской Tufts University School of Medicine, которое полностью переворачивает наши представления. Специалисты установили, что существует связь между низким уровнем холестерина и  повышенным риском развития злокачественных опухолей.

Эта гипотеза нашла подтверждение в исследовании Framingham Heart Study, начавшееся ещё в 1948 году под руководством Национального института сердца США (ныне NHLBI) и Бостонского университета. Амбициозный проект прослеживает состояние здоровья нескольких поколений жителей городка Framingham, штат Массачусетс, ориентируя мир относительно факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Первоначально исследователи взяли 5 209 мужчин и женщин от 30 до 62 лет, которых обследовали каждые 2 года. В 1971 году в исследование включили второе поколение - 5124 детей участников, а в 2002 – третье. В последние полвека по результатам в ведущих медицинских журналах опубликовано 1200 статей.

В  анализ связи «холестерин-рак» были включены 201 онкологический больной, ещё здоровым включенный в Framingham Heart Study, и  402  сопоставимых по критериям пациента контрольной группы. У всех проводился многолетний и  полноценный контроль уровня холестерина ЛПНП и ими не принимались препараты для его снижения.

На вопрос «наблюдается ли сниженный уровень холестерина до возникновения злокачественной опухоли или появляется лишь после ее развития», ответ был однозначным.   Очень незначительные в  абсолютном значении, но при этом статистически значимые различия в уровне холестерина между контрольной и онкологической группами существовали задолго до  развития злокачественной опухоли.

При этом в  обеих группах имелась тенденция к  повышению уровня холестерина с  возрастом. У  онкологических пациентов за  10–20  лет до развития злокачественной опухоли отмечался более низкий уровень холестерина, он был в  пределах нормальных значений или превышал их, но при этом был ниже, чем у больных из группы контроля.

Результаты показали, что уровень холестерина ЛПНП имел обратную корреляцию с  заболеваемостью злокачественными опухолями, то есть чем ниже уровень холестерина, тем выше заболеваемость. Уровень холестерина может быть признаком наличия других причин для развития злокачественных новообразований, потому есть веские основания для продолжения исследований в этой области.


Низкий уровень холестерина вызывает рак



Наверняка вам не раз приходилось слышать, что холестерин – страшное зло. Чем же он так опасен? Долгое время холестерин считался буквально олицетворением вреда для организма. Содержащие его продукты были объявлены «вне закона», чрезвычайной популярностью пользовались бесхолестериновые диеты, которые порой приводили к импотенции у мужчин и аменорее у женщин.

Холестерин – жироподобное вещество, жизненно необходимое человеку – входит в состав оболочек (мембран) всех клеток организма. Много холестерина в нервной ткани, из него образуется ряд гормонов. Около 80% холестерина вырабатывается самим организмом, остальные 20% поступают с пищей.

Главное обвинение основывалось на том, что атеросклеротические бляшки на внутренней поверхности сосудов содержат холестерин и служат причиной атеросклероза, а это, в свою очередь, – причиной инфарктов, инсультов, болезней головного мозга и многих других недугов.

Но вот недавно было опубликовано обширное исследование сотрудников бостонской Tufts University School of Medicine, которое полностью переворачивает наши представления. Специалисты установили, что существует связь между низким уровнем холестерина и  повышенным риском развития злокачественных опухолей.

Эта гипотеза нашла подтверждение в исследовании Framingham Heart Study, начавшееся ещё в 1948 году под руководством Национального института сердца США (ныне NHLBI) и Бостонского университета. Амбициозный проект прослеживает состояние здоровья нескольких поколений жителей городка Framingham, штат Массачусетс, ориентируя мир относительно факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Первоначально исследователи взяли 5 209 мужчин и женщин от 30 до 62 лет, которых обследовали каждые 2 года. В 1971 году в исследование включили второе поколение - 5124 детей участников, а в 2002 – третье. В последние полвека по результатам в ведущих медицинских журналах опубликовано 1200 статей.

В  анализ связи «холестерин-рак» были включены 201 онкологический больной, ещё здоровым включенный в Framingham Heart Study, и  402  сопоставимых по критериям пациента контрольной группы. У всех проводился многолетний и  полноценный контроль уровня холестерина ЛПНП и ими не принимались препараты для его снижения.

На вопрос «наблюдается ли сниженный уровень холестерина до возникновения злокачественной опухоли или появляется лишь после ее развития», ответ был однозначным.   Очень незначительные в  абсолютном значении, но при этом статистически значимые различия в уровне холестерина между контрольной и онкологической группами существовали задолго до  развития злокачественной опухоли.

При этом в  обеих группах имелась тенденция к  повышению уровня холестерина с  возрастом. У  онкологических пациентов за  10–20  лет до развития злокачественной опухоли отмечался более низкий уровень холестерина, он был в  пределах нормальных значений или превышал их, но при этом был ниже, чем у больных из группы контроля.

Результаты показали, что уровень холестерина ЛПНП имел обратную корреляцию с  заболеваемостью злокачественными опухолями, то есть чем ниже уровень холестерина, тем выше заболеваемость. Уровень холестерина может быть признаком наличия других причин для развития злокачественных новообразований, потому есть веские основания для продолжения исследований в этой области.


Легкая музыка на рабочем месте улучшает креативность



Тем начальникам, которые требуют от своих подчиненных большей креативности, следует уделить внимание музыке – советуют ученые. Научно доказано, что приятная, легкая мелодия, которая проигрывается во время рабочего дня в офисе, существенно повышает настроение сотрудников, улучшает отношения в коллективе и приводит к существенному подъему креативности.

Тестовым путем ученые также выявили идеальное значение громкости музыки, которая должна звучать в офисе. Это значение должно равняться 70 децибелам – по словам британских ученых это “громкость звука проезжающего мимо пешехода автомобиля”. Учитывая тот факт, что автомобили могут быть разными, следует особо отметить, что исследователи из Лондонского королевского института имеют ввиду, скорее всего, автомобили, которые ездят по улицам столицы Соединенного Королевства.

Музыка громкостью более 85 децибел является слишком громкой и в большей степени мешает работать, мешая сосредоточиться. По словам исследователей, такая музыка может быть пригодной только в том случае, если речь в принципе идет о механической работе, в которой креативность и вообще какая-либо работа мысли требуется минимально. Менее 50 децибел музыка будет либо не приносить никакого эффекта, либо будет казаться работникам раздражающей.

“Все дело в том, что легкая и приятная, лучше всего классическая музыка позволяет нам немного отвлечься, при этом оставаясь по большей части в работе. Это позволяет нам выглянуть из-за пределов нашей коробки. В результате многочисленных тестов нами было доказано существенное улучшение таких категорий работы головного мозга как абстрактное мышление и абстрактная обработка – что свидетельствует об улучшении именно тех процессов, которые в совокупности и дают нам креативное мышление. ” – отмечает профессор Рави Мехта (Ravi Mehta).

Легкая музыка на рабочем месте улучшает креативность



Тем начальникам, которые требуют от своих подчиненных большей креативности, следует уделить внимание музыке – советуют ученые. Научно доказано, что приятная, легкая мелодия, которая проигрывается во время рабочего дня в офисе, существенно повышает настроение сотрудников, улучшает отношения в коллективе и приводит к существенному подъему креативности.

Тестовым путем ученые также выявили идеальное значение громкости музыки, которая должна звучать в офисе. Это значение должно равняться 70 децибелам – по словам британских ученых это “громкость звука проезжающего мимо пешехода автомобиля”. Учитывая тот факт, что автомобили могут быть разными, следует особо отметить, что исследователи из Лондонского королевского института имеют ввиду, скорее всего, автомобили, которые ездят по улицам столицы Соединенного Королевства.

Музыка громкостью более 85 децибел является слишком громкой и в большей степени мешает работать, мешая сосредоточиться. По словам исследователей, такая музыка может быть пригодной только в том случае, если речь в принципе идет о механической работе, в которой креативность и вообще какая-либо работа мысли требуется минимально. Менее 50 децибел музыка будет либо не приносить никакого эффекта, либо будет казаться работникам раздражающей.

“Все дело в том, что легкая и приятная, лучше всего классическая музыка позволяет нам немного отвлечься, при этом оставаясь по большей части в работе. Это позволяет нам выглянуть из-за пределов нашей коробки. В результате многочисленных тестов нами было доказано существенное улучшение таких категорий работы головного мозга как абстрактное мышление и абстрактная обработка – что свидетельствует об улучшении именно тех процессов, которые в совокупности и дают нам креативное мышление. ” – отмечает профессор Рави Мехта (Ravi Mehta).

Микроэлементы, витамины и БАДы



Минеральные вещества необходимы организму в миллиграммах или даже в тысячных долях миллиграмма (микрограммах). Микроэлементы - это вещества, доля которых в общем весе организма микроскопически мала (от 0,1 до 0,001 % биомассы человеческого тела).

Все минеральные вещества  делят на две группы - макроэлементы и микроэлементы. В неорганических веществах организма человека обязательно присутствуют 22 химических элемента: Ca, P, O, Na, Mg, S, B, Cl, K, V, Mn, Fe, Co, Ni, Cu, Zn, Mo, Cr, Si, I, F, Se.
Как показал Джоел Уоллок, микроэлементы играют очень важную  роль в организме человека. Например, с помощью хрома и ванадия можно предотвратить и лечить диабет. Наиболее эффективно принимать микроэлементы в коллоидной форме.

Макроэлементы, к которым относятся кальций, фосфор, калий, сера, натрий, хлор, магний, азот, водород, кислород, углерод, присутствуют в организме человека в относительно большом количестве (составляют от 10 до 20% биомассы тела человека). На долю  неорганических соединений приходится около 5 % массы тела человека.

Надо иметь в виду, что весь набор минеральных веществ (как макро-, так и микроэлементов) можно получить, лишь питаясь максимально разнообразно, так как в каком-то одном конкретном продукте может быть много каких-то одних минеральных веществ, но совсем не быть других, столь же важных. Кроме того, на усвоение минеральных веществ большое влияние оказывает их взаимное соотношение в пище и наличие в ней некоторых веществ, например жиров.

Укажем значение ряда макро- и микроэлементов в организме человека:
ЖЕЛЕЗО (Fe). Является компонентом важнейших железосодержащих белков в т. ч. ферментов, в которые входит как в виде гема, так и в негемовой форме. Основная масса железа в виде гема включена в гемоглобин;
ЗОЛОТО (Au). Усиливает бактерицидное действие серебра. Металлическое золото нетоксично, в отличие от органических производных, используемых как лекарственные препараты. Возможно участие золота в нормализации иммунных процессов в организме.
ЙОД (I). Регулирует работу щитовидной железы и гипофиза;
КАЛЬЦИЙ (Ca). В организме человека содержится 1000-1200 г кальция, 99% - включено в костную ткань, дентин, эмаль зубов, а 1% играет исключительно важную роль как внутриклеточный кальций, кальций крови и тканевой жидкости. Снижает риск образования камней в почках;
МАГНИЙ (Mg). В организме взрослого человека содержится около 25 г магния, главным образом в костях в виде фосфатов и бикарбоната. Физиологическая функция магния обусловлена его участием в качестве кофактора в ряде важнейших ферментативных процессов;
МЕДЬ (Cu). Играет важную роль в процессах биосинтеза гема и, соответственно, гемоглобина. Поэтому ее недостаток, так же как и железа, может привести к возникновению анемии. Дефицит меди приводит к аневризме;
СЕЛЕН (Se). Включен в состав одного из важнейших антиоксидантных ферментов - Se-зависимой глютатионпероксидазы, которая защищает клетки от накопления продуктов перекисного окисления, предупреждая тем самым повреждение ее ядерного и белоксинтезирующего аппарата. Селен является синергистом витамина Е и способствует повышению его антиоксидантной активности. Дефицит селена приводит к кардиоанемии;
СЕРЕБРО (Ag). Обладает выраженным бактерицидным, антисептическим, противовоспалительным, вяжущим действием. Серебро - естественный бактерицидный металл, эффективный против 650 видов бактерий;
ФОСФОР (P). Входит в состав костной ткани и фосфолипидов мембранных структур клетки; является компонентом буферной системы крови, других биологических жидкостей, обеспечивает поддержание кислотно-щелочного равновесия;
ХРОМ (Cr) и ВАНАДИЙ (V). Регулируют углеводный обмен и уровень глюкозы в крови.

Подробнее... 

Микроэлементы, витамины и БАДы



Минеральные вещества необходимы организму в миллиграммах или даже в тысячных долях миллиграмма (микрограммах). Микроэлементы - это вещества, доля которых в общем весе организма микроскопически мала (от 0,1 до 0,001 % биомассы человеческого тела).

Все минеральные вещества  делят на две группы - макроэлементы и микроэлементы. В неорганических веществах организма человека обязательно присутствуют 22 химических элемента: Ca, P, O, Na, Mg, S, B, Cl, K, V, Mn, Fe, Co, Ni, Cu, Zn, Mo, Cr, Si, I, F, Se.
Как показал Джоел Уоллок, микроэлементы играют очень важную  роль в организме человека. Например, с помощью хрома и ванадия можно предотвратить и лечить диабет. Наиболее эффективно принимать микроэлементы в коллоидной форме.

Макроэлементы, к которым относятся кальций, фосфор, калий, сера, натрий, хлор, магний, азот, водород, кислород, углерод, присутствуют в организме человека в относительно большом количестве (составляют от 10 до 20% биомассы тела человека). На долю  неорганических соединений приходится около 5 % массы тела человека.

Надо иметь в виду, что весь набор минеральных веществ (как макро-, так и микроэлементов) можно получить, лишь питаясь максимально разнообразно, так как в каком-то одном конкретном продукте может быть много каких-то одних минеральных веществ, но совсем не быть других, столь же важных. Кроме того, на усвоение минеральных веществ большое влияние оказывает их взаимное соотношение в пище и наличие в ней некоторых веществ, например жиров.

Укажем значение ряда макро- и микроэлементов в организме человека:
ЖЕЛЕЗО (Fe). Является компонентом важнейших железосодержащих белков в т. ч. ферментов, в которые входит как в виде гема, так и в негемовой форме. Основная масса железа в виде гема включена в гемоглобин;
ЗОЛОТО (Au). Усиливает бактерицидное действие серебра. Металлическое золото нетоксично, в отличие от органических производных, используемых как лекарственные препараты. Возможно участие золота в нормализации иммунных процессов в организме.
ЙОД (I). Регулирует работу щитовидной железы и гипофиза;
КАЛЬЦИЙ (Ca). В организме человека содержится 1000-1200 г кальция, 99% - включено в костную ткань, дентин, эмаль зубов, а 1% играет исключительно важную роль как внутриклеточный кальций, кальций крови и тканевой жидкости. Снижает риск образования камней в почках;
МАГНИЙ (Mg). В организме взрослого человека содержится около 25 г магния, главным образом в костях в виде фосфатов и бикарбоната. Физиологическая функция магния обусловлена его участием в качестве кофактора в ряде важнейших ферментативных процессов;
МЕДЬ (Cu). Играет важную роль в процессах биосинтеза гема и, соответственно, гемоглобина. Поэтому ее недостаток, так же как и железа, может привести к возникновению анемии. Дефицит меди приводит к аневризме;
СЕЛЕН (Se). Включен в состав одного из важнейших антиоксидантных ферментов - Se-зависимой глютатионпероксидазы, которая защищает клетки от накопления продуктов перекисного окисления, предупреждая тем самым повреждение ее ядерного и белоксинтезирующего аппарата. Селен является синергистом витамина Е и способствует повышению его антиоксидантной активности. Дефицит селена приводит к кардиоанемии;
СЕРЕБРО (Ag). Обладает выраженным бактерицидным, антисептическим, противовоспалительным, вяжущим действием. Серебро - естественный бактерицидный металл, эффективный против 650 видов бактерий;
ФОСФОР (P). Входит в состав костной ткани и фосфолипидов мембранных структур клетки; является компонентом буферной системы крови, других биологических жидкостей, обеспечивает поддержание кислотно-щелочного равновесия;
ХРОМ (Cr) и ВАНАДИЙ (V). Регулируют углеводный обмен и уровень глюкозы в крови.

Подробнее... 

Использование натуральной медицины в разных странах



В странах Запада  методы натуральной медицины используются достаточно широко.
84 % жителей Европейских стран с доверием относятся к ней, а 60 % всех пациентов предпочитают  биологические методы лечения.

В США распространены три группы методов:
- акупунктура, аюрведа, китайская традиционная медицина, гомеопатия, медицина американских индейцев;
- диетические и растительные средства (пищевые добавки, оздоровительное и лечебное голодание, фитотерапия, макробиотика, вегетарианство);
- управляемая обратная связь, гипноз, технологии визуализации и воображения, кирлиановская фотография, медитация, эффект плацебо, китайская гимнастика и цигун-терапия. В 60-е годы прошлого столетия возродился интерес в США к натуральной медицине, а к аллопатической - упал. 

Более 53%  населения США теперь использует некоторые формы альтернативной медицины. Обучение врачей-натуропатов включает в себя как традиционные, так и современные методы диагностики и лечения. Лицензированные натуропаты обучаются четыре года в медицинской школе и получают степень доктора медицины по натуропатии.

Они аккредитованны в Совете по натуропатическому медицинскому образованию (CNME) и комиссии высшего обучения  Северной Центральной Ассоциации колледжей и школ, причем  требования аналогичны, что и для обычных медицинских школ. Программа по докторантуре включает в себя все основные науки, стандартные диагностические и клинические медицинские курсы, как  для любых других медицинских учебных заведений.

Кроме того, натуропаты обучаются по природным лекарствам и нетоксичным подходам к терапии, с упором на профилактику заболеваний и оптимизации выздоровления.  Одним из известных представителей натуропатии в США являются Джоэл Уоллак, Питер Д'Адамо, Пол Брэгг.

В Германии применяют традиционные методы: акупунктура, гомеопатия, очищение кишечника, диета и лечебное голодание, мануальная терапия, психологические методы (психоанализ, аутогенная тренировка, лечебный гипноз). Известным специалистом по натуропатии является Рудигер Дальке.

В Англии практикуют иглоукалывание, хиропрактику, хилерство, фитотерапию, гомеопатию, лечебный массаж, гипнотерапию, остеопатию.

В России используют традиционные методы натуропатии: гомеопатия, скипидарные ванны, иглоукалывание, гирудотерапия и другие. К известным натуропатам относят А. С. Залманова, Г. С. Шаталова. Создано общество натуральной медицины, которое возглавляет профессор В. А. Курашвили. 

Техника Александера


Австралиец Франц Матиас Александер был актером. Стоит ли говорить о том, что значит голос в этой профессии… Именно свойства голоса превращают просто хорошего актера в актера, покоряющего тысячи сердец. И вдруг голос у Александера стать пропадать.

Обращения к врачам ничего не дали – они не находили никаких отклонений. Но Франц понял сам, что голос - это нечто большее, чем просто воздух, исходящий изо рта. При верном использовании голоса в речь должно быть вовлечено все тело, с головы до ног. Он вдруг осознал, что его тело - это музыкальный инструмент, порождающий ваш голос.

Если вам случалось находиться за кулисами в театре, вы могли увидеть, что многие артисты и певцы расхаживают по коридорам перед своим выходом. Они не только припоминают слова своей роли; так они способствуют улучшению всего кровообращения. Иногда они даже потирают руки чуть-чуть утрированным жестом. Это тоже содействует прогреванию мышц, расслаблению предплечий, плеч и шеи - всех тех мышц, которые опосредованно влияют на образование голоса. 

Парадигма натуральной медицины



Парадигма натуральной медицины базируется на принципах эволюционной (дарвиновской) медицины (evolutionary medicine). Она вносит современную эволюционистскую теорию в понимание болезни и здоровья, чтобы преодолеть механистическое объяснение, доминирующее пока в медицинской науке. 

Эволюционная медицина учитывает влияния эволюции на физиологию, психологию и анатомию человека. Например, на протяжении большей части существования человечества продолжительность жизни человека не превышала 30 лет, поэтому у него не выработалась защита от таких, к примеру, заболеваний, как пресбиопия  (возрастная дальнозоркость), остеопороз,   атеросклероз, метаболический синдром, которые появляются значительно позже этого возраста. 

Организм не является "биологической машиной",  он реагирует на внешние воздействия. Например, массовое применение антибиотиков привело к тому, что при их приеме  иммунитет может снизиться на 50-70%.

К сожалению, ни одна из теорий болезней  не раскрывает её биологической сущности, то есть не отвечает на вопрос «зачем природа сохранила такое свойство организмов – способность болеть?». 

Медики - эволюционисты считают, что болезнь – это форма приспособления организма к повреждающим факторам среды, средство отбора наиболее приспособленных и двигатель биологического прогресса. 

Инфекционные болезни развиваются вовсе не из-за агрессивности микробов. Инициирует взаимодействие с ними сам макроорганизм, а заболевание – результат несовершенства или поломки систем, регулирующих отношения индивидуума с микробом.

Очень перспективно продолжение исследований лекарственных свойств растений.  Ведь они являются основой большинства используемых лекарственных препаратов. 



Парадигма натуральной медицины



Парадигма натуральной медицины базируется на принципах эволюционной (дарвиновской) медицины (evolutionary medicine). Она вносит современную эволюционистскую теорию в понимание болезни и здоровья, чтобы преодолеть механистическое объяснение, доминирующее пока в медицинской науке. 

Эволюционная медицина учитывает влияния эволюции на физиологию, психологию и анатомию человека. Например, на протяжении большей части существования человечества продолжительность жизни человека не превышала 30 лет, поэтому у него не выработалась защита от таких, к примеру, заболеваний, как пресбиопия  (возрастная дальнозоркость), остеопороз,   атеросклероз, метаболический синдром, которые появляются значительно позже этого возраста. 

Организм не является "биологической машиной",  он реагирует на внешние воздействия. Например, массовое применение антибиотиков привело к тому, что при их приеме  иммунитет может снизиться на 50-70%.

К сожалению, ни одна из теорий болезней  не раскрывает её биологической сущности, то есть не отвечает на вопрос «зачем природа сохранила такое свойство организмов – способность болеть?». 

Медики - эволюционисты считают, что болезнь – это форма приспособления организма к повреждающим факторам среды, средство отбора наиболее приспособленных и двигатель биологического прогресса. 

Инфекционные болезни развиваются вовсе не из-за агрессивности микробов. Инициирует взаимодействие с ними сам макроорганизм, а заболевание – результат несовершенства или поломки систем, регулирующих отношения индивидуума с микробом.

Очень перспективно продолжение исследований лекарственных свойств растений.  Ведь они являются основой большинства используемых лекарственных препаратов. 



Возможности самоисцеления



У человечества накоплен огромный опыт по сохранению здоровья и стимулированию возможностей организма к самоисцелению, улучшению психологического состояния, оздоровлению окружающей среды,  использованию природных средств, а также методов лечения  нетрадиционной медициной. 

В ответ на запросы практики, быстрыми темпами стала развиваться натуральная медицина (натуропатия). Это  комплексная система  медицинско-профилактической помощи, осуществляемой лицензированными врачами и признанными народными целителями. Она состоит из диагностики, лечения и профилактики расстройств человека путем терапевтического использования природных методов и материалов. 

Она может включать лечебное питание, фитотерапию, гигиену, гомеопатию, натуропатические манипуляции или использование древних медицинских систем, таких как китайской или индийской. 

Натуральная медицина - это область науки и практической деятельности, ставящая своей целью сохранение и укрепление здоровья людей, это иной способ медицинского мышления. Она рассматривает человека как систему, в которой все процессы неразрывно связаны друг с другом. 

В натуральной медицине считается, что душа и тело человека неразделимы, а потому при лечение следует уделять внимание как физическому, так и душевному состоянию пациента. Главная идея состоит в том, чтобы человек сам, насколько  возможно, отвечал бы за состояние своего здоровья, и чтобы болезни в большей степени предотвращались, чем излечивались. 

Натуральная медицина рассматривает болезнь как проявление особых процессов, которыми тело как бы само излечивает себя естественным образом и подчеркивает, тем самым, важность не столько лечения болезни, сколько восстановления и самовосстановления здоровья.

Возможности самоисцеления



У человечества накоплен огромный опыт по сохранению здоровья и стимулированию возможностей организма к самоисцелению, улучшению психологического состояния, оздоровлению окружающей среды,  использованию природных средств, а также методов лечения  нетрадиционной медициной. 

В ответ на запросы практики, быстрыми темпами стала развиваться натуральная медицина (натуропатия). Это  комплексная система  медицинско-профилактической помощи, осуществляемой лицензированными врачами и признанными народными целителями. Она состоит из диагностики, лечения и профилактики расстройств человека путем терапевтического использования природных методов и материалов. 

Она может включать лечебное питание, фитотерапию, гигиену, гомеопатию, натуропатические манипуляции или использование древних медицинских систем, таких как китайской или индийской. 

Натуральная медицина - это область науки и практической деятельности, ставящая своей целью сохранение и укрепление здоровья людей, это иной способ медицинского мышления. Она рассматривает человека как систему, в которой все процессы неразрывно связаны друг с другом. 

В натуральной медицине считается, что душа и тело человека неразделимы, а потому при лечение следует уделять внимание как физическому, так и душевному состоянию пациента. Главная идея состоит в том, чтобы человек сам, насколько  возможно, отвечал бы за состояние своего здоровья, и чтобы болезни в большей степени предотвращались, чем излечивались. 

Натуральная медицина рассматривает болезнь как проявление особых процессов, которыми тело как бы само излечивает себя естественным образом и подчеркивает, тем самым, важность не столько лечения болезни, сколько восстановления и самовосстановления здоровья.

Факторы, улучшающие качество жизни



Если исходить из определения здоровья по уставу ВОЗ, что это «состояние полного физического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов», то лишь немногие страны могут похвастаться своими достижениями в этой области.
Такой вывод подтверждается и данными ВОЗ, по которым  на здоровье влияют четыре основных фактора:
1. Условия и образ жизни, питание - 50%
2. Генетика и наследственность - 20%
3. Внешняя среда, природные условия - 20%
4. Здравоохранение - 10%

Показателен и опыт  Японии по росту  продолжительности жизни на два десятилетия, вклад различных факторов таков:
- экология – 10 лет,
- медицина – 6 лет,
- отказ от вредных привычек – 3 года,
- высшее образование – 1 год.

Россия является одной из немногих стран, где средняя продолжительность жизни уменьшается.

Причины:
  • Курение, психический и социальный стресс
  • отсутствие хорошо отлаженной фармацевтической системы
  • неправильная диета
  • неумеренное употребление алкоголя (некачественного алкоголя или алкогольсодержащих лекарственных препаратов)
  • быстрая приватизация (в странах, где приватизация проходила медленнее, смертность повышалась не так значительно)
Подробнее...

Факторы, улучшающие качество жизни



Если исходить из определения здоровья по уставу ВОЗ, что это «состояние полного физического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов», то лишь немногие страны могут похвастаться своими достижениями в этой области.
Такой вывод подтверждается и данными ВОЗ, по которым  на здоровье влияют четыре основных фактора:
1. Условия и образ жизни, питание - 50%
2. Генетика и наследственность - 20%
3. Внешняя среда, природные условия - 20%
4. Здравоохранение - 10%

Показателен и опыт  Японии по росту  продолжительности жизни на два десятилетия, вклад различных факторов таков:
- экология – 10 лет,
- медицина – 6 лет,
- отказ от вредных привычек – 3 года,
- высшее образование – 1 год.

Россия является одной из немногих стран, где средняя продолжительность жизни уменьшается.

Причины:
  • Курение, психический и социальный стресс
  • отсутствие хорошо отлаженной фармацевтической системы
  • неправильная диета
  • неумеренное употребление алкоголя (некачественного алкоголя или алкогольсодержащих лекарственных препаратов)
  • быстрая приватизация (в странах, где приватизация проходила медленнее, смертность повышалась не так значительно)
Подробнее...

Почему мужчины грязнее женщин



Ученые подтверждают: мужчины гораздо грязнее женщин, а в офисах, где большинство персонала составляют мужчины, бактерий гораздо больше, чем там, где работают женщины. По мнению авторов исследования, его результаты могут объясняться тем, что мужчины моют руки и чистят зубы реже и "неопрятны по натуре".

Проанализировав 450 проб ДНК из 90 офисов в США, ученые выявили более 500 видов бактерий, источником которых в основном были человеческие кожа, нос, уши и внутренности; другие были занесены с улицы на ботинках и одежде. Наибольшая концентрация микробов была зафиксирована на телефонах и стульях, чуть меньшая - на столах и клавиатурах. По словам руководителя исследования, доктора Скотта Келли из калифорнийского университета Сан-Диего, "поверхности в офисах, где работают мужчины, были грязнее", что может объясняться различиями в гигиенических привычках.

Доктор Вэл Кертис из Лондонской школы гигиены и тропической медицины рассказала изданию, что предыдущее исследование выявило: руки у мужчин грязнее, чем у женщин. "Мужчины не столь серьезно относятся к гигиене, к тому же они больше потеют, что благоприятно для микроорганизмов", - отметила она.

Вместе с тем профессор бактериологии Университета Абердина Хью Пеннингтон возражает: "Это просто часть жизни, а бактерии защищают нас от болезней". Группа американских ученых в рамках проекта Национальных институтов здоровья (NIH) провела исследование под названием «Микробиом человека» (Human Microbiome). Для исследования была проделана грязная, но кропотливая работа.

Исследователи изучили 5 тысяч образцов слюны, крови, кожи и фекалий 242 человек в возрасте от 18 до 40 лет. С помощью современных компьютерных программ они проанализировали содержащиеся в образцах ДНК и установили, какие микробы присутствуют в разных частях тела и в каких количествах.

Выяснилось, например, что в организме здорового человека обитают около 10 тысяч видов микробов. Но, к счастью, многие из этих микроорганизмов безвредны или даже полезны. В то же время, в организме каждого человека, даже абсолютно здорового, всегда присутствует небольшое количество вредных бактерий, вызывающих при определенных условиях различные заболевания.

Почему мужчины грязнее женщин



Ученые подтверждают: мужчины гораздо грязнее женщин, а в офисах, где большинство персонала составляют мужчины, бактерий гораздо больше, чем там, где работают женщины. По мнению авторов исследования, его результаты могут объясняться тем, что мужчины моют руки и чистят зубы реже и "неопрятны по натуре".

Проанализировав 450 проб ДНК из 90 офисов в США, ученые выявили более 500 видов бактерий, источником которых в основном были человеческие кожа, нос, уши и внутренности; другие были занесены с улицы на ботинках и одежде. Наибольшая концентрация микробов была зафиксирована на телефонах и стульях, чуть меньшая - на столах и клавиатурах. По словам руководителя исследования, доктора Скотта Келли из калифорнийского университета Сан-Диего, "поверхности в офисах, где работают мужчины, были грязнее", что может объясняться различиями в гигиенических привычках.

Доктор Вэл Кертис из Лондонской школы гигиены и тропической медицины рассказала изданию, что предыдущее исследование выявило: руки у мужчин грязнее, чем у женщин. "Мужчины не столь серьезно относятся к гигиене, к тому же они больше потеют, что благоприятно для микроорганизмов", - отметила она.

Вместе с тем профессор бактериологии Университета Абердина Хью Пеннингтон возражает: "Это просто часть жизни, а бактерии защищают нас от болезней". Группа американских ученых в рамках проекта Национальных институтов здоровья (NIH) провела исследование под названием «Микробиом человека» (Human Microbiome). Для исследования была проделана грязная, но кропотливая работа.

Исследователи изучили 5 тысяч образцов слюны, крови, кожи и фекалий 242 человек в возрасте от 18 до 40 лет. С помощью современных компьютерных программ они проанализировали содержащиеся в образцах ДНК и установили, какие микробы присутствуют в разных частях тела и в каких количествах.

Выяснилось, например, что в организме здорового человека обитают около 10 тысяч видов микробов. Но, к счастью, многие из этих микроорганизмов безвредны или даже полезны. В то же время, в организме каждого человека, даже абсолютно здорового, всегда присутствует небольшое количество вредных бактерий, вызывающих при определенных условиях различные заболевания.

Чеснок эффективно борется с бактериями



Некоторые виды микроорганизмов способны формировать особую биопленку, которая усиливает их способность противостоять действию антибиотиков. Оказалось, что только чеснок может эффективно разрушать эту пленку!

Как сообщает Science Daily, команда ученых из университета Копенгагена (Дания) нашла эффективный способ для ее устранения, используя экстракт чеснока.

Тим Холм Якобсен и Майкл Гивсков ранее уже обнаружили, что один из компонентов чеснока подавляет экспрессию генов, контролирующих взаимодействие бактерий в сообществе. В результате его действия связи между бактериями нарушаются, биопленка распадается, и микроорганизмы быстро погибают. В исследованиях на лабораторных животных экстракт чеснока позволял оперативно справиться с инфекцией в легких, вызванных синегнойной палочкой (Pseudomonas aeruginosa).

Недавно ученым удалось выделить активное вещество чеснока аджоен (ajoene). Аджоен входит в состав множества серосодержащих соединений, которые получаются при измельчении чеснока. Оказалось, что аджоен способен укротить действие 11 генов, контролирующих межклеточное взаимодействие, которое оказывает ключевое значение для развития инфекции. Аджоен также сокращает синтез бактерий рамнолипида, который оберегает бактериальные пленки от атак лейкоцитов.

Ученые использовали аджоен при лечении пациентов с муковисцидозом. Для таких больных синегнойная палочка является очень серьезной проблемой. Продолжительность жизни больных муковисцидозом обычно не превышает 40 лет, и чаще всего причиной смерти становится инфекция синегнойной палочкой.

В результате исследований оказалось, что аджоен в сочетании с антибиотиком способен уничтожить более 90% бактерий в биопленке.

Подробнее...

Чеснок эффективно борется с бактериями



Некоторые виды микроорганизмов способны формировать особую биопленку, которая усиливает их способность противостоять действию антибиотиков. Оказалось, что только чеснок может эффективно разрушать эту пленку!

Как сообщает Science Daily, команда ученых из университета Копенгагена (Дания) нашла эффективный способ для ее устранения, используя экстракт чеснока.

Тим Холм Якобсен и Майкл Гивсков ранее уже обнаружили, что один из компонентов чеснока подавляет экспрессию генов, контролирующих взаимодействие бактерий в сообществе. В результате его действия связи между бактериями нарушаются, биопленка распадается, и микроорганизмы быстро погибают. В исследованиях на лабораторных животных экстракт чеснока позволял оперативно справиться с инфекцией в легких, вызванных синегнойной палочкой (Pseudomonas aeruginosa).

Недавно ученым удалось выделить активное вещество чеснока аджоен (ajoene). Аджоен входит в состав множества серосодержащих соединений, которые получаются при измельчении чеснока. Оказалось, что аджоен способен укротить действие 11 генов, контролирующих межклеточное взаимодействие, которое оказывает ключевое значение для развития инфекции. Аджоен также сокращает синтез бактерий рамнолипида, который оберегает бактериальные пленки от атак лейкоцитов.

Ученые использовали аджоен при лечении пациентов с муковисцидозом. Для таких больных синегнойная палочка является очень серьезной проблемой. Продолжительность жизни больных муковисцидозом обычно не превышает 40 лет, и чаще всего причиной смерти становится инфекция синегнойной палочкой.

В результате исследований оказалось, что аджоен в сочетании с антибиотиком способен уничтожить более 90% бактерий в биопленке.

Подробнее...

Ферменты борются с воспалением



Хроническое воспаление толстой кишки сегодня в США официально признано второй основной причиной смерти от раковых заболеваний. Почти 10% пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника в конечном итоге сталкиваются с раком толстой кишки. Новое исследование американских исследователей продемонстрировало, что этот вид рака возникает в результате определенного типа повреждения ДНК, образующихся при воспалении.

Исследование под руководством Леоны Самсон (Leona Samson), профессора биологической инженерии и биологии, продемонстрировало, что мыши, организм которых не может восстановить этот тип повреждения ДНК, в несколько раз более восприимчивы к раку толстой кишки. Команда также определила, три фермента, играющих важную роль в плане устранения этих повреждений:
лидаза, амилаза, химотрипсин.

Предыдущие исследования показали, что люди имеют различную степень интенсивности в плане выработки указанных ферментов их организмом. По мнению Самсон это может помочь объяснить тот факт, почему одни пациенты с воспалительными заболеваниями кишечника более восприимчивы к раковым заболеваниям, а другие меньше. Измерение уровней указанных трех ферментов у больных могут помочь предсказать риск развития рака толстой кишки.

Повреждения ДНК возникают после того, как иммунные клетки выделяют разрушительные химических вещества известных как активные формы кислорода и азота. Эти вещества предназначены для уничтожения бактерий и других патогенных микроорганизмов, однако если химические вещества задерживаются в кишечнике на слишком долгий период времени, они могут повредить ДНК и других молекулы в здоровых клетках. Восстановить ДНК призваны ферментные комплексы с повышенным содержанием гидролаз, усиленные целым рядом других ферментов и биологически активных веществ. Среди таких полезных субстанций можно упомянуть папаин, бромелаин, панкреатин и трипсин.  

Ферменты борются с воспалением



Хроническое воспаление толстой кишки сегодня в США официально признано второй основной причиной смерти от раковых заболеваний. Почти 10% пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника в конечном итоге сталкиваются с раком толстой кишки. Новое исследование американских исследователей продемонстрировало, что этот вид рака возникает в результате определенного типа повреждения ДНК, образующихся при воспалении.

Исследование под руководством Леоны Самсон (Leona Samson), профессора биологической инженерии и биологии, продемонстрировало, что мыши, организм которых не может восстановить этот тип повреждения ДНК, в несколько раз более восприимчивы к раку толстой кишки. Команда также определила, три фермента, играющих важную роль в плане устранения этих повреждений:
лидаза, амилаза, химотрипсин.

Предыдущие исследования показали, что люди имеют различную степень интенсивности в плане выработки указанных ферментов их организмом. По мнению Самсон это может помочь объяснить тот факт, почему одни пациенты с воспалительными заболеваниями кишечника более восприимчивы к раковым заболеваниям, а другие меньше. Измерение уровней указанных трех ферментов у больных могут помочь предсказать риск развития рака толстой кишки.

Повреждения ДНК возникают после того, как иммунные клетки выделяют разрушительные химических вещества известных как активные формы кислорода и азота. Эти вещества предназначены для уничтожения бактерий и других патогенных микроорганизмов, однако если химические вещества задерживаются в кишечнике на слишком долгий период времени, они могут повредить ДНК и других молекулы в здоровых клетках. Восстановить ДНК призваны ферментные комплексы с повышенным содержанием гидролаз, усиленные целым рядом других ферментов и биологически активных веществ. Среди таких полезных субстанций можно упомянуть папаин, бромелаин, панкреатин и трипсин.  

Аэропилатес


В фитнесе появилось новое течение - аэро пилатес - серии упражнений в воздухе, практикуемых с помощью специальных подвесных качелей (swing). Эти „антигравитационные” приспособления позволяют сосредотачиваться на каждой конкретной группе мышц.

Первый центр обучения антигравитационным техникам (в том числе Аэро пилатесу и Swing йоге) в Европе был создан в Мадриде.

Известно, что термин „движение к интеграции", который ввел сам Джозеф Пилатес, как один из принципов своего физическо-прикладного искусства, означает эффективное взаимодействие всех частей тела во время движения. Одновременное участие ума, тела и дыхания делают пилатес универсальным комплексным тренингом.

С помощью подвесных петель-качелей при Аэро пилатесе все эти функции связаны воедино. Усилий тратится меньше, зато отдачи в виде результатов больше. Аэро пилатес или Воздушный пилатес интегрирует три составных - тело-ум-дыхание – плавно и без напряжения. Новая техника пилатеса особенно подходит для реабилитации и восстановления после заболеваний, т.к. при ней риск получить травму минимален.

Человеческое желание прогресса и преодоления собственных возможностей бесконечно велико. Творческий дух современников не имеет границ. На сегодняшний день уже существуют тысячи способов и методов развития и усовершенствования человеческого тела, с тем, чтобы она стало более здоровым, сильным и красивым.

Подробнее...

Аэропилатес


В фитнесе появилось новое течение - аэро пилатес - серии упражнений в воздухе, практикуемых с помощью специальных подвесных качелей (swing). Эти „антигравитационные” приспособления позволяют сосредотачиваться на каждой конкретной группе мышц.

Первый центр обучения антигравитационным техникам (в том числе Аэро пилатесу и Swing йоге) в Европе был создан в Мадриде.

Известно, что термин „движение к интеграции", который ввел сам Джозеф Пилатес, как один из принципов своего физическо-прикладного искусства, означает эффективное взаимодействие всех частей тела во время движения. Одновременное участие ума, тела и дыхания делают пилатес универсальным комплексным тренингом.

С помощью подвесных петель-качелей при Аэро пилатесе все эти функции связаны воедино. Усилий тратится меньше, зато отдачи в виде результатов больше. Аэро пилатес или Воздушный пилатес интегрирует три составных - тело-ум-дыхание – плавно и без напряжения. Новая техника пилатеса особенно подходит для реабилитации и восстановления после заболеваний, т.к. при ней риск получить травму минимален.

Человеческое желание прогресса и преодоления собственных возможностей бесконечно велико. Творческий дух современников не имеет границ. На сегодняшний день уже существуют тысячи способов и методов развития и усовершенствования человеческого тела, с тем, чтобы она стало более здоровым, сильным и красивым.

Подробнее...

Физиотерапия

Физиотерапия – это методика лечения, в основе которой лежат физические процедуры, такие как, например, терапия инфракрасным или ультрафиолетовым излучением.

Широкое применение аппаратов для физиотерапии во многом обусловлено тем, что лечение с помощью медикаментозных средств далеко не всегда приемлемо. Кроме того, использование аппаратуры для физиотерапии способно эффективно дополнить основной метод лечения, повысив восприимчивость организма к лекарственным средствам.

Приборами для физиотерапии принято называть устройства, которые оказывают лечебное воздействие на человека посредством электрического тока, лазерного излучения, тепла, магнитного поля и других методов. Особую эффективность демонстрируют аппараты лазерной, электро- и магнито -терапии, которые широко используются для лечения и профилактики самых разнообразных заболеваний, а также для восстановления организма после травм. При этом компактные размеры подобного оборудования дают возможность проводить физиотерапию на дому.

Приборы для домашней физиотерапии, согласно результатам медицинских исследований, позволяют повысить эффективность медикаментозного и операционного лечения, добиться устойчивости его результатов. Кроме того, во многих случаях лечение целесообразно ограничить одной лишь физиотерапией. Так, аппараты для физиотерапии можно использовать для реабилитации после воспалительных заболеваний и травм, для повышения иммунитета и улучшения кровообращения.

Дополняя другие методики лечения, физиотерапия ускоряет полное выздоровление и предотвращает возникновение побочных эффектов от приема медикаментозных средств.


Подробнее...

Физиотерапия

Физиотерапия – это методика лечения, в основе которой лежат физические процедуры, такие как, например, терапия инфракрасным или ультрафиолетовым излучением.

Широкое применение аппаратов для физиотерапии во многом обусловлено тем, что лечение с помощью медикаментозных средств далеко не всегда приемлемо. Кроме того, использование аппаратуры для физиотерапии способно эффективно дополнить основной метод лечения, повысив восприимчивость организма к лекарственным средствам.

Приборами для физиотерапии принято называть устройства, которые оказывают лечебное воздействие на человека посредством электрического тока, лазерного излучения, тепла, магнитного поля и других методов. Особую эффективность демонстрируют аппараты лазерной, электро- и магнито -терапии, которые широко используются для лечения и профилактики самых разнообразных заболеваний, а также для восстановления организма после травм. При этом компактные размеры подобного оборудования дают возможность проводить физиотерапию на дому.

Приборы для домашней физиотерапии, согласно результатам медицинских исследований, позволяют повысить эффективность медикаментозного и операционного лечения, добиться устойчивости его результатов. Кроме того, во многих случаях лечение целесообразно ограничить одной лишь физиотерапией. Так, аппараты для физиотерапии можно использовать для реабилитации после воспалительных заболеваний и травм, для повышения иммунитета и улучшения кровообращения.

Дополняя другие методики лечения, физиотерапия ускоряет полное выздоровление и предотвращает возникновение побочных эффектов от приема медикаментозных средств.


Подробнее...

Международный университет натуральной медицины

Университет расширяет возможности получения образования и социальной справедливости, предоставляя высококачественное университетское образование всем тем, кто хочет реализовать свои устремления и свой потенциал.

Опираясь на научные исследования в области сохранения и укрепления здоровья человека и инновационные методы дистанционного обучения, Университет является мировым лидером по преподаванию диетологии, нутрициологии, фитотерапии и многим другим направлениям натуральной медицины.

Университет имеет филиалы во многих странах мира, в том числе и в России. Руководитель российского филиала Университета – д.м.н., профессор Владимир Алексеевич Курашвили

Возможности получения ученой степени

Университет имеет аккредитацию Международной Университетской Аккредитационной Ассоциации (МУАА) и Действительной Университетской Аккредитационной Ассоциации (ДУАА) (г। Пасадена. Калифорния, США).
Российское отделение входит в состав американского Университета натуральной медицины на основании Соглашения о совместной деятельности по подготовке, переподготовке, аттестации и переаттестации соискателей международных квалификационных (бакалаврских) и ученых (магистерских) степеней от 23 декабря 2002 г. Дополнительную информацию можно получить на сайте Университета натуральной медицины

Подробнее...
На сайт

Международный университет натуральной медицины

Университет расширяет возможности получения образования и социальной справедливости, предоставляя высококачественное университетское образование всем тем, кто хочет реализовать свои устремления и свой потенциал.

Опираясь на научные исследования в области сохранения и укрепления здоровья человека и инновационные методы дистанционного обучения, Университет является мировым лидером по преподаванию диетологии, нутрициологии, фитотерапии и многим другим направлениям натуральной медицины.

Университет имеет филиалы во многих странах мира, в том числе и в России. Руководитель российского филиала Университета – д.м.н., профессор Владимир Алексеевич Курашвили

Возможности получения ученой степени

Университет имеет аккредитацию Международной Университетской Аккредитационной Ассоциации (МУАА) и Действительной Университетской Аккредитационной Ассоциации (ДУАА) (г। Пасадена. Калифорния, США).
Российское отделение входит в состав американского Университета натуральной медицины на основании Соглашения о совместной деятельности по подготовке, переподготовке, аттестации и переаттестации соискателей международных квалификационных (бакалаврских) и ученых (магистерских) степеней от 23 декабря 2002 г. Дополнительную информацию можно получить на сайте Университета натуральной медицины

Подробнее...
На сайт